ما هي أنسب فترة لبدء فقدان الوزن عقب الولادة

[مراسلنا العلمي]

دراسة كندية تخلص إلى أن أنسب وقت يمكن للأمهات أن يبدأن فيه إنقاص وزنهم الذي ازداد أثناء الحمل هو في الفترة التي تبدأ ما بين 3 أشهر وحتى 12 شهرا بعد الولادة.

أكثر...