نجاه عبدالصمد
23-01-2020, 07:27 AM
يُعدُّ الأناناس خياراً صحيّاً خلال فترة الحمل، ويعتِقدُ البعض أنّه يجب تجنب تناوله لأنّه قد يُسبب الإجهاض، لكن لا يوجد دليل علمي يؤكد خطورة تناوله على الحامل،[ظ¤] ويحتوي الأناناس على البروميلين (بالإنجليزية Bromelain)، وهو إنزيمٌ موجودٌ في عصير الأناناس، ولُبّه، وله استخدامات دوائية، ومن الجدير بالذكر أنَّه لا توجد أدلة كافية حول تناول البروميلين من قبل الحامل، والمُرضع، لذا يُنصح بتجنبّه،[ظ¥] بالإضافة إلى عدم وجود أدلة تُثبت تأثيره في تحفيز الدورة الشهريّة، أو الإجهاض.[ظ¦] وقد يُحفز تناول كميات كبيرة من الأناناس حدوث المخاض، وذلك لاحتوائه على البروميلين، والذي يُعتقد أنّه يُساعد على توسع عنق الرّحم، وأكدت ذلك إحدى الدراسات المخبرية من جامعة National University of Singapore في عام 2016، إذ استُخدِم استخدام مُستخلص الأناناس المركّز الذي يحتوي على البروميلين، وأظهرت النتائج أنَّه قد يُساهم في تحفيز انقباضات الرحم، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ تناوله بكمياتٍ قليلة قد لا يُساعد على تحفيز المخاض، إذ تحتوي حبة الأناناس الواحدة على كمية قليلة جداً من البروميلين، وقد يظهر تأثيره عند تناوله بكميات كبيرة تصل إلى 8 ثمرات منه، والذي يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية، مثل: عُسر الهضم، متبوعاً بالإسهال[/SIZE]