تويت
البكاء يساعد في اخراج السموم
كشفت دراسات أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم بالإضافة إلى أنه يخفف من الضغط النفسي والعصبي الذي يتعرض له الأفراد.
لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع خاصة في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة لان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية.
كما أفاد العلماء بأن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل.
تعليق