تويت
:65:بسم الله الرحمن الرحيم:65:
:sw::65:اللهم كن لوليك الحجة بن الحسن صلواتك عليه وعلى ابائه وليا وقائدا وحافظا وناصراودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعا وتمتعه فيها طويلا برحمتك ياارحم الراحمين وصلي اللهم على محمد واله الطيبين الطاهرين وسلم تسليما كثيرا:65::as:
المصارعة الحرة و الرومانية
تعتبر المصارعة من الألعاب القتالية وفنون الدفاع عن النفس, وهي تتطلب مجهودا جسدياقويا, من قوة وتحمل القوة ومرونة ورشاقة و سرعة حركية.
وللمصارعة تأثيرإيجابي كبير على الصحة وعلى البناء الجسماني والشخصية, نظرا لأن كافة المجموعاتالعضلية الكبيرة والصغيرة والمفاصل والأعضاء الحسية والذكاء والإرادة تتأثر بممارسةهذه الرياضة.
وتنقسم المصارعة فنيا إلى نوعين لدى الرجال هما المصارعةاليونانية – الرومانية (غريكو-رومان) والمصارعة الحرة, أما لدى السيدات فيكونالتنافس في المصارعة الحرة فقط.
تعتبر الدول الآسيوية من أبرز الدولعالمياً في المصارعة، خاصة إيران وجمهوريات الإتحاد السوفييتي السابقة مثلكازاخستان وأوزبكستان، بالإضافة إلى منغوليا التي تعتبر المصارعة فيها اللعبةالشعبية الأولى، وأيضاً الصين وكوريا واليابان.
تقام منافسات المصارعة فيالدوحة 2006 على مستوى السيدات والرجال، خلال الفترة من الثامن حتى الثالث عشر منكانون الأول/ديسمبر، في الصالة رقم 7 بأكاديمية آسباير في المدينة الرياضية.
ويتم توزيع المتصارعين على سبع فئات وفقا لأوزانهم بحيث يتبارى كل مصارع فيالوزن الذي ينتمي إليه فقط, والأوزان هي (55 كلغ و60 كلغ و66 كلغ و74 كلغ و84 كلغو96 كلغ و120 كلغ، علماً أن مسابقة الرجال تقام في كل من المصارعة الحرةوالرومانية.
أما السيدات فسيتنافسن في المصارعة الحرة فقط، وسيتم توزيعهنعلى أربع فئات فقط، وهي أوزان 48 كلغ و55 كلغ و63 كلغ و72 كلغ.
قوانين اللعبه
بساط المصارعةيكون دائري الشكل بقطر 9 أمتار محاط بمنطقة للأمان بعرض 1,5 متر, أما المساحةالأساسية للعب فيكون قطرها سبعة أمتار, في وسطها دائرة بقطر متر واحد فقط تسمىالمنطقة السلبية.
يعتمد نظام المنافسة في المصارعة على خروج المغلوبمباشرة, ويجب أن يكون عدد المشاركين في كل وزن وفقا للأرقام التالية 64 أو 32 أو16أو8 أو 4، وإذا لم يتوفر أحد هذه الأعداد يُلجأ إلى إجراء مباريات تصفية, كما يتمإقامة جميع فعاليات كل وزن أو فئة في نهار واحد.
مدة جولة المصارعة تكوندقيقتين, والمباراة تتألف من ثلاث جولات
الفائز في النزال يكون المصارع الذييفوز بجولتين, فإذا ما حسمت االجولتان الأوليان لصالح المصارع نفسه, تلغى الجولةالثالثة.
تتألف لجنة الحكام من رئيس البساط والحكم والقاضي
يُمنعفي المصارعة اليونانية الرومانية أن يتم مسك الخصم أسفل الوسط, أو استعمال الرجلينبأي طريقة كانت
يُسمح في المصارعة الحرة بمسك الخصم أسفل الوسط أو في أيجزء من الجسم, وكذلك استعمال الرجلين أثناء التنافس.
تاريخ اللعبه
عرف الإنسانالمصارعة في حضارات مختلفة وقديمة جدا حيث كانت من المهارات العسكرية الأساسية عندالجنود.
وتشير الآثار والرسومات الفرعونية في مقابر بني حسن، إلى أنالمصارعة كانت معروفة من أيام الفراعنة، حيث يوجد أكثر من 200 حركة مصارعة تشبهحركات المصارعة الحرة المعروفة اليوم.
كما عرف أيضا اليابانيون المصارعة عام 25 قبل الميلاد, وكانت السومو إحدى أشهر أنواعها, يشارك فيها رجال ذو أوزان كبيرة, يتنافسون بحضور الإمبراطور.
لكن الشكل الأقرب للمصارعة الحديثة في التاريخالقديم يعود إلى الشعوب الإغريقية, التي أولت الرياضة عموما اهتماما كبيرا, خصوصافي إسبرطة حيث كانت رياضة إلزامية, تهدف إلى بناء الجسم المتناسق وإكسابه اللياقةالبدنية، إضافة إلى استخدام مهارات المصارعة للدفاع عن البلاد.
وشكلتالمصارعة إحدى أهم أنواع الرياضة التي تحقق الأهداف المرجوة في بلاد الإغريق فمجدهاشعراؤهم وكتابهم, ونقشت حركاتها وأوضاع المصارعين على نقود وأواني خزفية, ووردذكرها في الأساطير اليونانية كمعركة زيوس وكرونوس التي أقيمت على أثرها احتفالاتدينية في وادي جبل أولمبيا تخليدا لانتصار كرونوس، كانت السبب في إقامة الألعابالاولمبية القديمة.
وعرف الإغريق نوعين من المصارعة, الأولى يبدأهاالمصارعون من الوضع وقوفا, أما الثانية فيكون الوضع الأساسي فيهاجلوسا.
وبعدما أصبح الرومان يشرفون على الألعاب الأولمبية القديمة, إثرغزوهم لبلاد الإغريق, استخدموا شعوب الأخير كعبيد لتعليم الشباب الروماني المصارعةوفنونها, خصوصا أن الشعب الإغريقي كان أكثر ثقافة من الروماني.
ونتيجةلتمازج الحضارتين ولدت مصارعة اليونانية الرومانية المعروفة إلى اليوم, حيث اندمجتطرق المسك اليونانية مع الرومانية.
أما في التاريخ الحديث، فكانت ألمانيا منأوائل الدول التي اهتمت بالمصارعة, ونظمت أول عروضها عام 1880, وبعدها بتسع سنواتأنشئ الاتحاد الألماني في بلدة ديوسبورغ.
وتم إدراج المصارعة ضمن برنامج أولدورة أولمبية عام 1896 في أثينا، ولكنها كانت المصارعة اليونانية الرومانية وفي فئةالرجال فقط، أما المصارعة الحرة فكان أول ظهور في الدورة الأولمبية الثالثة عام 1904 في سانت لويس بالولايات المتحدة, أما فيما يخص مصارعة السيدات، فاعتمدت رسميالأول مرة في أثينا أيضا لكن في النسخة الأخيرة عام 2004.
تم تأسيس الاتحادالدولي للمصارعة (FILA) في العاصمة السويدية ستوكهولم عام 1912، على هامش الدورةالأولمبية السادسة، وتم حينها فصل قوانين المصارعتين الرومانية والحرة, ثم نقل مقرهإلى فرنسا عام 1946، ثم إلى لوزان في سويسرا عام 1965، حيث ما زال موجودا حتى الآن. ويضم الإتحاد الدولي للمصارعة حالياً 156 اتحادا وطنيا.
وأدرجت المصارعة فيدورات الألعاب الآسيوية لأول مرة عام 1954 في الدورة الثانية التي أقيمت في مانيلابالفيليبين
الدراسات النظرية
والاخرى يمكن للمصارع فيها ان يمسك اية مسكة كانت من أي جزء من اجزاء جسم الخصم لا يمنعه القانون وتكون الخسارة في النوعين اما بالنقاط او بمس كتفي اللاعب البساط .
ان المسكات هي الهدف الاساسي في عملية التعليم ، اما الجوانب الاخرى سواء كانت جسمية او نفسية او خططية فانها تخذم هذا الهدف (2: 10: 81) .
وتؤدى من الجلوس والوقوف وفي كلا النوعين من المصارعة ، وتسرد المصادر عدد كبير من هذه المسكات .
ان اغلب المسكات التي تنفيذ من وضع الوقوف او من على البساط تؤدى برفع المصارع كاملا او بصورة جزئية بالنسبة الى البساط ان ما يفقده المصارع اثناء رفعه هو حالة التوازن (1: 182) ويستفاد المصارع
من حركات الراس والمساحة المحصورة بين قدميه في تطبيق كثير من المسكات ويتطلب ذلك ايجاد حالة قلقة لمركز ثقل الجسم