رشاقتك

[اريج الجنه]

حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات


فهي بكل تأكيد تساعد على :


*زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .

*زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .

*منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .

*التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .

*الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .

*تأخر الشيخوخة .



http://www.brg8.org/upfiles/CE363574.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/BFS63574.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/du463574.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/V4o63574.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/24v63574.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/29A63806.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/SK763807.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://www.brg8.org/)

http://www.brg8.org/upfiles/FFV63807.gif (http://www.shajn.org/vb/./ext.php?ref=http://business-directory.brg8.org/c6/Cars/)

[قمر(ح ـلآي غير)]

الله يادووووبتي:49:
طلعتي منتي بسهله:49:
موزووووعك حلووووووووووووو:11790700490:
تصلمممين يادلبوووو:11ughbounce:

[اريج الجنه]

ههههههههههههههههه
انرتِ قموره ^^

[زهرة النرجس]

يسلموووووووووو
تقبلي مروري
:oilkftr (27):