عاشقة الابتسامه
14-04-2009, 12:49 PM
:55555":
فوائد العصير
تتعدد فوائد عصير الفواكه الطبيعي فبالإ الى انها مصدر رئيس لسد الظمأ، فهي تحتوي على الفيتامينات التي عادة ما تكون دواء شافي للعديد من الأمراض، وإليكم بعض العصائر الطبيعية وفوائدها على الجسم:
-عصير الأناناس: يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعده كما أنه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم، ينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم، وعصير الأناناس له قدره كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفط السمنة.
-عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل والوهن العقلي، وكذلك المصابون بفقر الدم. كما أنة مفيد جدا للأطفال، إضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال.
-عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد للمراهقين ، وينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضة المرهقة.
-عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقو للمفاصل، كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.
-عصير البرتقال: ينصح به للأطفال والمراهقين في مقتبل النمو، كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.
تحياتي
عاشقة الابتسامه
فوائد العصير
تتعدد فوائد عصير الفواكه الطبيعي فبالإ الى انها مصدر رئيس لسد الظمأ، فهي تحتوي على الفيتامينات التي عادة ما تكون دواء شافي للعديد من الأمراض، وإليكم بعض العصائر الطبيعية وفوائدها على الجسم:
-عصير الأناناس: يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعده كما أنه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم، ينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم، وعصير الأناناس له قدره كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفط السمنة.
-عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل والوهن العقلي، وكذلك المصابون بفقر الدم. كما أنة مفيد جدا للأطفال، إضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال.
-عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد للمراهقين ، وينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضة المرهقة.
-عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقو للمفاصل، كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.
-عصير البرتقال: ينصح به للأطفال والمراهقين في مقتبل النمو، كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.
تحياتي
عاشقة الابتسامه