ضوء الصباح يمنح السعاده!!
أفادت دراسة علمية نشرت أخيراً فـي مجلة «فام اكتويل»الفرنسية الأسبوعية ،، بأن التعرض فـي الصباح الباكر للضوء القوي له تأثير فعال في الجسم ويعطي الإحساس بالراحة والسعادة طوال اليوم. واكتشف العلماء وجود هرمون فـي المخ له علاقة بالضوء والإحساس بالسعادة وأن نقصه يؤثر في طاقة الإنسان. لذلك ينصح العلماء بضرورة إضاءة الحجرات مع الصباح الباكر سواء عن طريق الضوء الطبيعي أو استخدام لمبات النيون فـي المطابخ والحمامات، مما يؤثر في هرمون «سيروتونين» فـي المخ وزيادة الطاقة والإحساس بالسعادة والانتعاش. http://www.loblab.com/online/2009/5/3dkon/57659.jpg |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحيه
|
عفوًا
نورت |
شكرا لك اختي على المعلومة
سلمت يداك hf |
عفوًا وربي يسلمك
نورتِ :) |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
عفوًا
نورتِ |
شكرا على المعلومه
ربي يعطيكِ العافيه |
عفوًا
نورت بو محمد |
معلومة جدا رائعة ومفيدة كل الشكر إليكِ غاليتي دمتِ بود |
الساعة الآن 04:42 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات احباب الحسين