أسبوعان كاملان خصصتهما مدينة لينداو الألمانية لتعريف المواطنين وتوعيتهم بأهمية الضحك في حياة الإنسان , وتأثيره الايجابي على صحته . وتحت شعار
( اضحك بلا سبب )
استضافت المدينة أكبر مؤتمر دولي للصحة النفسية يشارك فيها أطباء وأخصائيون نفسيون من كل أنحاء العالم , لتعريف المواطنين بأهمية الضحك على الحالة النفسية والصحية للإنسان .
خلال المؤتمر قام باحثون بشرح الآثار الإيجابية للضحك على ارتخاء عضلات الجسم والتنفيس عن المشاعر المكبوتة وإطلاق هرمونات السعادة في كل الجسم
قال البروفسور ( مانفريد شيركا ) مدير المؤتمر أن الضحك لمدة دقيقتين فقط يعادل تأثيره الإيجابي للجري لمدة عشرين دقيقة . ويرى الباحث أن الإنسان البالغ يضحك في المتوسط 15 مرة يوميا , وهذا معدل ضئيل للغاية . في حين يضحك الأطفال 400 مرة في اليوم .
لعل هذا المؤتمر يجعلنا نعيد التفكير ثانية في المثل الشائع
( الضحك بدون سبب , قلة أدب )
وما تم ذكره لا يتعارض مع حديث الرسول صلى الله عليه وآله وسلم
( كثرة الضحك تميت القلب )
ذكر هنا كثرة الضحك أي المبالغة في الضحك لدرجة أن تكون هي شغل الشاغل للإنسان . فما أجمل الإعتدال في كل شي .