ربى2000
17-08-2021, 02:12 PM
الأطعمة التي تثيرالقولون العصبي والارتجاع الحمضي
المشروبات الكحولية. المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة. المشروبات الغازية، مثل الكولا. شوكولاته. الحمضيات. الأطعمة الدهنية والمقلية. الثوم والبصل. طعام حار. الأطعمة المعتمدة على الطماطم، مثل البيتزا وصلصات السباغيتي. بعض السكريات مثل شراب الذرة عالي الفركتوز واللاكتوز. بعض الكحوليات السكرية مثل السوربيتول والزيليتول.
المشروبات الكحولية. المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة. المشروبات الغازية، مثل الكولا. شوكولاته. الحمضيات. الأطعمة الدهنية والمقلية. الثوم والبصل. طعام حار. الأطعمة المعتمدة على الطماطم، مثل البيتزا وصلصات السباغيتي. بعض السكريات مثل شراب الذرة عالي الفركتوز واللاكتوز. بعض الكحوليات السكرية مثل السوربيتول والزيليتول.