استعدادا للمدرسة كيف تعودين طفلك على النوم المبكر

[محب الرسول]

هيئي أطفالك لأجواء النوم قبل نصف ساعة من خلال لبس ملابس النوم وغسل الأسنان وصلاة العشاء.

• هيئي أطفالك لأجواء النوم قبل نصف ساعة من خلال لبس ملابس النوم وغسل الأسنان وصلاة العشاء.
  
• رافقيهم الى السرير واقرئي لهم قصة قصيرة فالقرائة مفيدة جداً لتنمية خيال الطفل و تشجعه على حب المطالعه.

إن كان طفلك يخاف من النوم لوحده حاولي ان تعرفي السبب فقد يكون نتيجة مشاهدته لأحد أفلام العنف أو تعرضه لبعض المواقف الصعبة افهمي المشكلة وحاولي أن تساعديه على حلها مع ترك ضوء خافت بجانبه وبقائك لجانبه بعض الوقت حتى يغفو.






عدم إعطائه أية حلويات أو منشطات قبل موعد النوم بساعتين






يفضل عدم جعله يشاهد التلفاز أو الكمبيوتر قبل النوم بساعة.




أخيراً اشرحي لطفلك فوائد النوم المبكر وقدرته على تحسين أدائه الدراسي.


تعليقي**خطوات جميلة تساعد كل أم على تنظيم وقت نوم طفلها وبراحة .. في بعض الاحيان تحتاج الام ربما لساعة أو اكثر بقليل حتى تهيء طفلها للنوم فبعض الاطفال مشاكسين أو لهم مزاج خاص يستدعي من الام أن تكون أكثر مرونة في التعامل معهم خاصة أيام المدرسة ولزوم النوم المبكر الذي يعتبرونه كما المصيبة عليهم
لذلك ومن هذا المنطلق ومن معرفة الام التامة بطبيعة طفلها يجب عليها ان تكون مستعدة أتم الاستعداد لتجعل وقت نوم طفلها ممتع ومريح لها وله .. وعام موفقك ان شاء الله لكل الطلاب

من مواضيع محب الرسول

» قصيدة توديع الخيام باسم الكربلائي 2023 حصريا
» قصيدة سفره الى الله للرادود حيدر البياتي 2022
» هوسات مكتوبة للامام العباس عليه السلام
» قصيدة مو فرات الرادود باسم الكربلائي محرم 2021
» حصريا لحظات تسجيل اصدار محرم 2021 باسم الكربلائي

[محـب الحسين]

شكرا جزيلا على الفائده

التوقيع :

من مواضيع محـب الحسين

» الفرق بين الصوم والصيام
» قصيدة موسى بن جعفر على الجسر قوموا نشيعه
» زيارة الإمام الحسين عليه السلام في النصف من رجب مكتوبة
» قصيدة في رثاء الشهيد ابي مهدي المهندس(( جمال العراقيين ))
» سقراط والنوم المتأخر

[عاشقة ام الحسنين]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم ياكريم
تسلم يمنـــــااك
ع الطرح المفيد
جميل
ربي يعطيك العافيه
دمت بعطائك الجميل

التوقيع :

من مواضيع عاشقة ام الحسنين

» أم البنين نجمة في سماء التضحية ‎‎
» الراهبة الحسينية.. أم البنين (ع)
» روحانيات
» اعراض المس في اليقظة و المنام
» الاعراض التي تصيب المسحور في اليقظة و المنام

[* || نور على نور ||*]

ولزوم النوم المبكر الذي يعتبرونه كما المصيبة عليهم

فعلاً .. ..:)


ألف شكـــر لك أخي العزيز على الطــرح القيّم
سلمت يمنـــاك وجزآك الله خـــير
تحيــآتي

من مواضيع * || نور على نور ||*

» حلاوة الذكر
» تهنئه بِولادة الإمام الرضا عليه السلام
» مُقتطفه
» فراقه عيد
» صلاة آخر جمعه في شهر رمضان المبارك

[الـدمـع حـبـر العـيـون]

الله يجزاك كل خير على مجهودك...
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتك...
ننتظر جديدك...

من مواضيع الـدمـع حـبـر العـيـون

» حتى تشرق شمس الله في قلوبنا : الحديقة الرمضانية الثامنة
» الأسد في القرآن الكريم..
» أسباب نزول البسملة..
» ورود واشجار لأركان المنزل
» ازرق في ازرق ... أثاث عصري

[همسه العراقيه]

شكرا موفقين

من مواضيع همسه العراقيه

» عمه ذبحو كل حياتي
» تشب النار بيج الليله وتزود..
» آه يازينب
» دللول دللول
» حقيقة مصحف الامام علي عليه السلام عند السنة والشيعة