تبولة الخضارالمشويه

[غصن الشوق]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تبولة الخضارالمشويه





كوب بقدونس مفروم
كوب طماطم صغار
نص كوب بصل صغير
ثلث كوب شرايح كوسا
ملعقتين اكل برغل منقوع
ملعقتين أكل زيت زيتون
ملعقتين اكل خل البلسمك
ملح فلفل اسود

الصلصه:
ربع كوب عصير ليمون
ملعقتين اكل زيت زيتون
ملعقة اكل اوريغانو
ملح
فلفل اسود


يقطع البصل والطماطم الى انصاف
ثم يتبل مع الكوسا بالملح والفلفل الاسود
ويضاف لها ملعقتين زيت زيتون
تشوى الخضار في فرن ساخن لمدة 10 دقايق
ثم يسكب عليه خل البلسمك
تخلط مقادير الصلصه مع بعض
تخلط الخضار مع البقدونس والبرغل
وتسكب عليها الصلصه
وتخلط جيدا وتقدم

وباالعافيه

[دمعة الكرار]

[غصن الشوق]

انرتي قلبووو

[خادمة فضه]

شكرا لكِ اختي العزيزه

[غصن الشوق]

منوره يالغلى

[الشمس القمر]

شكرا لك لجمال جلبك
يعطيك العافيهــ
يسلم لنا نقلك وعطائك الجميل
لروحك الجوري

[غصن الشوق]

ربي يعافيك حياتي:blushing:

الف شكر لكِ لمرورك في متصفحي المتواضع