انتبه على نفسك وشاركنا صحتك

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • آية بسمله
    • Sep 2012
    • 1054

    انتبه على نفسك وشاركنا صحتك

    • كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟



    • هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟



    • هل تعاني من ضعف في البصر ؟



    • كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ومآهي ؟؟



    •كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟



    • مـــاهي فصيلة دمـك ؟



    • هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟



    • هل تـحـمل مرضاً و راثياً
    ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟



    •مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ



    • حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟



    • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟



    • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟

    • ماهي أكلتك المفضلة ! وهل هي صحية ؟




    • علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟



    • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

    • نصيحة صحية عالسرييييع



    ودمتم في أتم الصحة يآآرب ..~
    ربي يحفظكم ويحميكم من كـل شــــــــر
  • آية بسمله
    • Sep 2012
    • 1054

    #2
    راح اختار اول ضيفه لنا اختي الغاليه الدمع حبر العيون لتشاركنا صحتها. ..!

    تعليق

    • احزان كربلاء
      • Feb 2010
      • 5533

      #3
      وينك اختي الدمع حبر العيون بنتضارك

      يسلمو اختي على الموضوع

      تعليق

      • عاشقة السيدة زينب ع
        • Jul 2010
        • 8202

        #4
        بسم الله الرحمن الرحيم
        اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاااهرين وعجل فرجهم وألعن أعدااائهم


        تعليق

        • آية بسمله
          • Sep 2012
          • 1054

          #5
          يسلموا على مروركمــ العطر
          جعلتم من صفحتيــ لوحة فنيه مزخرفة

          بأكاليلكم الزاهية
          دمتم بخير

          تعليق

          • الـدمـع حـبـر العـيـون
            • Apr 2011
            • 21803

            #6
            واخيرا حصلت الموضوع
            ان شاء الله بالليل راح اجـــــــــــــــــــــــاوب

            تعليق

            • الـدمـع حـبـر العـيـون
              • Apr 2011
              • 21803

              #7
              المشاركة الأصلية بواسطة آية بسمله مشاهدة المشاركة
              • كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

              امممممم طولـــي (166) الوزن (50) راضيــــــــــــــهـ :icon30::icon30:

              • هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

              • هل تعاني من ضعف في البصر ؟

              لآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآ الحمد لله

              • كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ومآهي ؟؟

              ولآلآلآمره وان شاء الله ماتصير

              •كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟

              3 او 2:icon30::icon30:

              • مـــاهي فصيلة دمـك ؟

              +a

              • هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟

              لآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآ الحمد لله

              • هل تـحـمل مرضاً و راثياً
              ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟

              •مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ

              ماامارس الرياضه:icon30::icon30::icon30:

              • حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

              أتمنى أن تكون وجباتي صحية - وعلاقتي بالفواكة والخضروات علاقة وثيقة جدا من خلال تناولي لها بشكل يومي

              • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟

              البرتقال والعنب ووو

              • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟

              الملفــــــــــوف الطماطم والبطاطا الخضــــار اللي مااحبها الكوسه ؟

              • ماهي أكلتك المفضلة ! وهل هي صحية ؟

              كبسه دجـــــــــــــــاج اي صحيه:icon30:


              • علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
              قليل آآكلها

              • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
              ايييييي يمكن مرتيــــــــــــــــن:icon30:
              • نصيحة صحية عالسرييييع

              اتمنى للجميع الصحه والعافيه وان يبعد الله الامراض عن جميع المؤمنين والمؤمنات

              ودمتم في أتم الصحة يآآرب ..~
              ربي يحفظكم ويحميكم من كـل شــــــــر

              اشكــــــــــــــــــــركـِ على المــــــــــــووضوع
              هذا ما اعتدناه منكِ إبداع وتألق دائم
              إستمري وسأكون من المتابعين دوم
              ودي لكِ ...

              تعليق

              يعمل...
              X