أكثر 10 أطعمة تحافظ على صحتك

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • عاشقة ام الحسنين
    كبار الشخصيات

    • Oct 2010
    • 16012

    أكثر 10 أطعمة تحافظ على صحتك

    اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم يا كريم
    يقول العلماء بأن هناك علاقة بين طبيعة المؤكولات التي يتناولها الإنسان، وبين دوام صحته وعافيته...
    الموز: يشبه الأسنان من ناحية الشكل، ويحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم التي تساعد على تقوية الأسنان.
    البطاطا الحلوة: تشبه البنكرياس في شكلها ووظيفتها؟ فهي تساعد على توازن السكر في الدم.
    الفاصولياء: تشبه الكلى في شكلها وتساعد في أداء مهامها.
    البندورة: تحتوي أربع حجرات، ولونها أحمر، والقلب أيضا لونه أحمر، وبه أربع حجرات، وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن البندورة طعام القلب والدم.
    الجزر: يشبه عدسة العين، وقد أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جدا للنظر.
    نبات الفطر: يشبه في شكله الأذن البشرية، وينصح الخبراء بإضافة الفطر إلى الطبخ؛ لأنه يعمل على تحسين قدرة السمع؛ لاحتوائه على فيتامين «د» الهام لصحة العظام.
    الجوز: يشبة الدماغ بفصيه الأيمن والأيسر، والتلافيف الموجودة بداخله، وقد أكدت الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية.
    جذور الزنجبيل: شبيهة بالمعدة، والمثير للاهتمام أن الزنجبيل من أكثر الأعشاب التي تساعد في عملية الهضم، واستخدمه الصينيون منذ أكثر من 2000 عام لتهدئة المعدة وعلاج الغثيان والدوار، وأظهرت دراسة أجريت على الفئران بجامعة مينيسوتا الأميركية أن نكهة الزنجبيل تبطئ من معدل نمو الأورام في الأمعاء.

  • سيد فاضل

    • Aug 2019
    • 29847

    #2
    الله يعطيك العافية
    sigpic

    تعليق

    • محـب الحسين

      • Nov 2008
      • 46995

      #3
      أحسنتِ اختي الفاضله

      تعليق

      • عاشقة ام الحسنين
        كبار الشخصيات

        • Oct 2010
        • 16012

        #4
        اللهم صل على محمد وآل محمدوعجل فرجهميا كريم
        أسعدني وجودكم وتنويركم في صفحتي المتواضعة
        لا خلا ولا عدم إن شاء الله ..


        كونوا بالإنتظــــــار

        دمتم في حفظ المولى ورعاية بقية الله الأعظم

        تعليق

        يعمل...
        X