برنامج كمال الاجسام

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • عراقي وافتخر
    • Dec 2008
    • 353

    برنامج كمال الاجسام

    برنامج كمال الاجسام
    جبتلكم اليوم برنامج رائع للاعبي رياضة كمال الاجسام . . البرنامج بيحتوي علي كل التمارين اللي بيحتاجها اللاعب . . . مع توضيح طرق اداء هذه التمارين بالصور . . . البرنامج مفيد جدا للمحترفين عامة والمبتدئين خاصة . . . وعلشان مطولش عليكوا جربوه بنفسكم



    ياجماعة اللي عايز يحمل من غير رد مفيش مشكلة.....بس الفكرة ان بالرد بتاعك الموضوع بيفضل في الصفحة الاولي وبيستفاد منه كتير . . . . ده كمان غير انوا بيعتبر تشجيع لكاتب الموضوع علشان يقدر يستمر في البحث عن كل جديد ومفيد


    حمل بعد الرد























    برنامج لكمال الاجسام حركات كمال الاجسام تدريبات كمال الاجسام كمال اجسام
  • تراب البقيع
    • Nov 2008
    • 4632

    #2

    بســــــــــــــــــــــم الله الرحمن الرحيم

    اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم
    ولعنة الابديه على اعدائهم الى يوم الدين

    اشكرك اخي مرتضى على البرنامج
    احسنتم الطرح
    موفقين للخير
    اخوكم تراب البقيع

    دمتم بحب الزهراء عليه السلام

    تعليق

    • همسات الروح
      • Jan 2009
      • 1338

      #3
      مممتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــاز


      جزاك الله كل خير عما تنشره


      الله يسلم ايديك

      :

      تعليق

      • عراقي وافتخر
        • Dec 2008
        • 353

        #4
        شكرا خواني

        تعليق

        • soliman000
          • May 2009
          • 1

          #5
          :55555":

          شكرا لجميع العاملين بالمنتدى الف شكر

          تعليق

          يعمل...
          X